做试管婴儿各个阶段不可不知的饮食知识
1、试管婴儿准妈妈可通过分阶段科学饮食，为胎宝宝大脑发育提供关键营养支持，具体建议如下：孕早期：补充叶酸与维生素核心营养素：叶酸孕早期是胎宝宝神经管发育的关键期，每日补充0.4-0.8毫克叶酸可有效预防神经管畸形（如脊柱裂），为大脑发育奠定基础。
2、试管前期饮食（进入周期前3-6个月）重点：调理子宫内膜与卵巢功能，为胚胎着床创造良好环境。推荐食物：黑豆：富含植物雌激素，可促进子宫内膜增厚，建议每日适量食用（如煮粥或打豆浆）。红枣：补气养血，搭配黑豆食用效果更佳。榴莲：适量食用可辅助补内膜，但需注意其热性，避免过量导致上火。
3、促排卵阶段饮食原则：不要挑食不要偏食，饮食要新鲜。禁食：辛辣、寒凉食物。少食：油腻、甜食。多食：蛋白质：肉类（少油）、蛋白、豆类等。蔬菜：各类叶菜、根茎类蔬菜都要吃，种类尽量多。注意：不能单纯吃素，要保证营养均衡。 取卵后饮食原则：多补充蛋白质和维生素。
4、做试管婴儿期间，男女双方都需注重饮食调整，女性要重点补充综合维他命、叶酸、维他命D等，男性则需“壮阳补精”并避免某些食物，促排期间和移植前也有特定饮食要求。具体如下：女性饮食注意事项综合维他命：每日综合维他命不可或缺，尤其需注意叶酸及维他命D的摄取。
5、做试管婴儿前，在进周前、促排取卵后、囊胚移植后都有不同的宜和忌，具体如下：进周前饮食调整保持营养均衡：多补充高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，因为机体中的细胞与重要组成部分都需要蛋白质的参与，能促进人体生长发育。多食富含抗氧化食物：包括蓝莓、草莓、番茄等。
疫情期间,试管婴儿人群应该知道的知识
防疫期间，试管婴儿人群应了解以下7个真相：试管婴儿人群防疫要点减少外出：尽量不去人员密集场所，到公共场所时正确佩戴具有防护作用的口罩，也可戴手套。保持居室空气清新：适时开窗通风，避免过冷或过热导致感冒。开窗通风几乎不会让病毒飘进来，反而有助于降低室内病毒量。
还未进入试管周期 坚持运动提高免疫力 在试管婴儿之前，适当坚持运动可以帮助提升身体免疫力，为接下来的受精卵的成活和顺利发育做好准备。推荐的运动方式包括散步、瑜伽、游泳等，避免剧烈运动。同时，保证良好的睡眠和规律作息，保持精神愉悦和良好的心理状态。
规律作息与禁酒：保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜干扰激素分泌；酒精可能影响卵子质量，备孕期间需严格戒酒。疫情期间的特殊防护非必要不就医：若处于试管婴儿“进周”（即开始促排卵周期）前，建议暂缓到医院，减少交叉感染风险。
活动背景与形式背景：2020年疫情导致大型患者交流会无法举行，许多备孕人群因计划搁置产生焦虑。形式：康莱定将线下交流转为线上互动，通过“答疑讲堂”邀请专家与患者直接沟通。（图为活动相关宣传场景）刘湘源教授专业背景身份：北京大学第三医院风湿免疫科主任、教授、博士生导师。
禁欲与空腹：检查前需禁欲2~7天（至少48小时，不超过7天），并空腹就诊。一次完成检查：若精液参数正常，仅需1次检查即可完成全部项目（包括精液分析、传染病筛查等），减少请假次数。若参数异常，需间隔7天以上复查。精液采集要点：优先手淫采精，若无法完成可使用特制避孕套采集（非普通避孕套）。
适用人群试管婴儿：第一代：适用于女性输卵管堵塞、缺失、盆腔黏连等导致卵子运送障碍的情况。第二代：适用于男性少精症、弱精症或无精症患者。第三代：适用于夫妻染色体异常、反复流产或高龄孕妇。
做试管最基本的知识普及,你不得不知。
1、一代试管：针对女性不孕问题，如输卵管堵塞、粘连、切除、结扎，以及多囊卵巢、子宫内膜异位等。二代试管：针对男性不育问题，如无精、弱精、精子质量差等。三代试管：国内开展较少，需符合特定条件，主要用于染色体筛选，可检测20余种遗传疾病（如美国、俄罗斯等发达国家应用较多），实现优生优育。
2、影响卵子质量的关键因素专家经验与技术：试管专家的用药科学性、剂量把控及取卵时间选择，直接影响卵子质量。麻醉方式选择：取卵手术可采用静脉麻醉（全麻），患者可根据自身需求选择是否麻醉。麻醉后患者会迅速进入无意识状态，减少手术不适。
3、做试管婴儿前，需要了解的三个“A”是年龄（Age）、基础窦卵泡数（AFC）、抗苗勒管激素（AMH），它们是评估卵巢储备功能最重要的指标，对制定个体化促排卵方案、提高试管婴儿成功率至关重要。年龄（Age）：与卵巢反应性密切相关，35岁以上高龄妇女生育能力下降更明显，因卵巢储备功能降低。
4、降调降调是试管婴儿流程中的关键步骤，其核心目的是通过垂体降调节抑制内源性早发LH峰，并调整卵泡期的LH水平，从而保证排卵质量。LH水平过低会影响卵泡发育和卵子质量，最终影响试管婴儿的成功率。因此，降调是获取更多成熟卵泡的必要前提。降调方法主要有两种：口服避孕药或注射降调针。
试管婴儿前与后
试管婴儿前需做好身体、心理、经济等多方面准备，试管婴儿后需关注胚胎着床、孕期保健及新生儿护理等事项。以下是对试管婴儿前后的详细介绍：试管婴儿前身体准备 健康检查：夫妻双方需进行全面的身体检查，包括生殖系统检查、遗传疾病筛查、传染病检查等，以评估生育能力和身体状况，确定是否适合进行试管婴儿。
术前注意事项禁止房事及盆浴促排取卵周期内需避免性生活及盆浴，防止感染风险。术前2日需到医院进行阴道冲洗，确保手术环境清洁。夜针注射时间管理术前2日需注射夜针（促排卵最终药物），务必明确注射时间并严格按时执行。若时间因故变动，需立即联系护士台并告知手术医生，避免影响取卵效果。
移植前饮食建议高蛋白食物 多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品（如豆腐、豆浆），孕前及孕期均需补充。卵巢功能不佳者需加强蛋白质摄入，促进卵泡发育。内膜调理 内膜较薄者，移植前3个月可多吃豆类（尤其是黑豆）和榴莲。榴莲虽补内膜，但易上火，需控制量。
移植术前注意事项保持平稳心态：移植过程无痛，无需紧张，以平常心对待可减少焦虑对手术的影响。膀胱适度充盈：按要求提前1小时饮用2-4杯水（约300毫升），保持适量小便，便于B超引导下精准移植。禁止短时间内大量饮水，以防膀胱过度充盈压迫子宫。
试管婴儿移植前后需注意身体调理、饮食、运动及术后休养等事项，鲜胚与冻胚移植并无绝对优劣之分，选择需依据个人身体情况并遵循医生建议。具体内容如下：试管婴儿移植前后注意事项移植前注意事项调理好身体：子宫环境对试管移植成功率有重要影响。
做试管婴儿的过程主要包括以下阶段：01 检查阶段 做试管婴儿前，夫妻双方需要一同到医院进行术前检查。这些检查旨在帮助医生更全面地了解双方的身体状况及不孕原因，从而制定合适的治疗方案。女方的检查项目相对较多，包括抽血、阴道B超、胸片、心电图以及宫腔检查/宫腔镜等。
