孕期胃里反酸烧心,该如何解决?
病情分析： 怀孕期间胃酸烧心到等这考虑与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关。
怀孕4个月，出现胃里每天都会反酸、胀气、烧心等的症状，应该考虑是属于胃炎等原因引起的症状，应该注意观察。必要时可以考虑服用一些蒙脱石散，维生素B6等药物进行治疗。平时应该合理膳食，清淡饮食，忌生冷，辛辣刺激性，不易消化的食物。
问题分析： 你的情况是妊娠期常见的消化道反应，孕后胃肠道平滑肌张力降低，括约肌松弛，胃排空延迟，胃内酸性物质易反流入食管。 意见建议： 可以少食多餐，饭后不要立即平躺，不要过饱，如果反酸严重可以考虑间断服用奥美拉唑对症治疗。
部分孕妇会感到胃、喉咙有灼烧感，所以不用太紧张，怀孕以后分娩结束了就会自然消失了。
怀孕初期的烧心，属于孕期早孕反应中的一种，怀孕以后胃酸分泌多，胃部的灼烧感或者是反酸。如果患者本身合并有浅表性胃炎或者是胃溃疡，这种症状可能会比较重。如果患者特别不舒服的情况下，可以考虑吃，比如苏打饼干，类似的碱性的食物来缓解这种症状。
不需要特殊的处理，尽量放松心情，清淡饮食，不要吃太油腻、不好消化的食物。怀孕中后期由于胎儿增大，子宫也增大会压迫到附近的脏器，导致胃肠蠕动功能缓慢，胃的容积变小也会表现出消化不良的症状，出现烧心、反酸水，患者应该注意不要暴饮暴食，做到少食多餐才能缓解症状。
孕妈妈应该如何缓解孕期烧心等不适症状呢?
1、不吃油腻或辛辣的食品以及巧克力、柑橘类水果或果汁、咖啡 、酒精等。少食多餐，细嚼慢咽。你最好在饭后两三个小时食物消化后再上床睡觉。睡觉时在脑袋下多垫两三个枕头，把头部垫高，也可以尝试在舒服的椅子上竖躺着睡觉。穿宽松而舒适的衣服，特别是腰部周围要舒服。
2、在此期间，首先，孕妇应该多吃蔬菜、水果，缓解不适症状。其次，可以是由于饮食不佳导致的胃肠道菌群紊乱，发生肠胀气情况，也可能导致胃烧心，对这种症状可以口服益生菌调理。然后，在孕期要适当的注意睡觉姿势，如果姿势不佳食物容易反流，也可能导致胃烧心的症状发生。
3、烧心的时候吃几个生花生米会好一些的，不要吃太辣太咸太油的食物。天热也有关系，不要急。没有什么。不要长时间玩电脑了，多运动一些。将来好生。
孕妇胃酸烧心如何缓解?
1、可以从调整饮食习惯着手。少吃多餐可以防止你的胃过饱并向上顶横隔膜。尽量在午餐的时候吃主食，并把晚餐提早一些吃，以便在上床睡觉之前你的身体有时间消化食物。避免辛辣、油腻、油炸食品，以及其他会引发症状的食物。糖、茶、咖啡和某些食品添加剂也可能会使你的孕期胃酸和烧心更加严重。
2、另外，缓解“烧心感”的方法有：在睡眠时将头部床脚下垫高15~20厘米，抬高上身的角度，这样做可有效减少胃液返流，只垫高枕头是不行的，因为那样不可能使整个上身抬高角度。而有便秘史的孕妇，可多吃些香蕉、蜂蜜，使粪便柔软，容易解出。增强体质，防治呼吸道感染，避免咳嗽。
3、孕妇适当地调整一些生活习惯，就可以改善：※避免食用一些容易产生酸水的食物.采取以下措施试一试：饭后三小时内不要躺卧或弯腰；饭前三小时不要喝白开水以外的饮料、食物； 少吃或不吃酒、巧克力、油腻食物、胡椒等刺激性食物，不抽烟； 睡觉时将床头垫高2-3寸。
怀孕初期胃烧心怎么办怀孕后胃酸烧心怎么办
1、每次吃完饭后，准妈妈可以在准爸爸的陪伴下去楼下散散步，通过运动也能帮助准妈妈消化，一定程度上可以缓解胃酸和烧心，而且散步也是孕妇最好的锻炼方式，可以锻炼肌肉，提高免疫力等。
2、早孕反应：在怀孕期间，因为体内的孕激素水平升高，可能会引起胃肠道刺激性的烧心，需要吃清淡的饮食，有助于症状的改善。消化不良：在怀孕早期，如果因为肠胃功能低下，有肠胃消化不良，伴有胃部胀气和烧心，可以通过肠胃按摩等方法促进肠道内容物吸收，有助于症状改善。
3、建议孕妇在饮食上注意避免辛辣、油腻、酸性等易引起胃酸逆流的食物，同时保持良好的姿势和适量的运动也有助于缓解烧心的症状。如果症状严重，建议咨询医生并进行相应的治疗。
4、这时候可以吃一些含碱性的食物，比如苏打饼干，还有吃一些大米粥，还可以吃含有碱性的馒头、花卷等。避免食用刺激性的食物，因为刺激性的食物会加重孕妇烧心，灼热感。
5、生活方式的调整，要注意心平气和细嚼慢咽，避免辛辣刺激性大的食物，增加富含可溶性纤维的食物，如燕麦；可以使用黏膜保护剂，如铝碳酸镁，铝碳酸镁可以吸附胆汁、吸附胃酸变成一层保护膜，可以在怀孕期间短期服用。通过以上几种方法，孕妇出现反酸、烧心可以得到控制。
