孕妇感冒咳嗽吃什么
服用一些感冒清热冲剂，能够减轻咳嗽或感冒症状，如感冒清热颗粒。要注意均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，因为合理的饮食能为患病孕妇提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
孕妇咳嗽食疗方法。 冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
如果有喉咙痛或咳嗽，喝点热的蜂蜜柠檬水，会让你感觉舒服一些。 用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。 多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。 多喝水。感冒时，喝热的东西会让你觉得特别舒服。
雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
孕妇风寒感冒食疗方
孕妇感冒食疗方法见如下：步骤/方法 1 苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
孕妇感冒食疗法一： 萝卜和白菜 俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用，有较好的效果，平时多食更有好处。萝卜白菜汤：用白菜心250克、白萝卜60克，加水煎好后放红糖10～20克，吃菜饮汤。
白菜粥白菜中含有丰富的维生素C，对于感冒的孕妇来说，适量的进行温补是非常合适的，不仅可以增强抵抗力，还可以调理胃口。白菜粥属于清淡的食物，特别适合孕妇在感冒的时候饮食了，不会增加肠胃的负担。
以下是几款适合孕妇风寒感冒的食疗方。葱姜汤疏风散寒，和胃健中。生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循环，赶走体内寒气，而添加红糖则可以补充体内所流失的热量。
孕妇风寒感冒可以喝姜汤，姜性温寒，药食同源，一方面有祛寒抗邪的功效，另一方面还可以用来温煦机体，孕妇患风寒感冒初期，喝热姜水对于缓解症状很有效，且对孕妇和胎儿都没有伤害，此外，孕妇喝姜汤时，加入红糖，则对身体更有利。
孕期经常感冒,可以怎么提高免疫力,营养要补充不?
1、每天保持适当的运动，大约进行30—60分钟左右的有氧运动，比如快走，慢跑，练太极，拍打，都可以锻炼身体肺活量，促进血液循环，增加血氧量，也可以增强体质，身体的免疫力自然比一般人都要好。
2、可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆制品。可以少食多餐，不要吃得过咸，也不要吃得过于辛辣。还有要生活规律，不要熬夜，多吃一些新鲜的水果、蔬菜保持大便的通畅，并且要注意不要去人群密集的地方，经常的室内开窗通风。
3、病情分析：孕妇容易感冒可以通过有氧运动、补充蛋白质等提高免疫力。孕妇可以多吃优质蛋白质，注意维生素、脂肪、无机盐和微量元素的平衡，对于肉类和蔬菜，营养应该平衡。
4、由于妊娠时抵抗力减弱，身体容易疲劳、有贫血的倾向、营养不均、压力增加，比未怀孕者具备了更多患感冒的条件。 怀孕是在自己体内孕育另一个新生命，要比从前消耗更多的热能，因此约有3-4％的孕妇有贫血的倾向。
5、多吃温补食物和蔬菜水果，也要记得吃益生谷多维片，能够更加全面补充各种所需维生素营养，帮助提高免疫力，里面还特添加K2，可促进钙的吸收和沉淀。 不明白的也可以再百度下。
孕妇感冒吃什么比较好
比如感冒了可以吃：草莓，菠萝，枇杷，柠檬 孕妇止吐：梨子 一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。
鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花），或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。
可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。
